요가를 만나면서 제 삶은 ‘그저 호흡하며 열심히 움직이는 것’에서 ‘매 순간 의미 있는 숨을 쉬는 삶’으로 바뀌었습니다. 무의식적으로 쉬던 호흡은 살아 있고 깨어 있음을 자각 할 수 있는 호흡으로 변했고, 끊임없는 요가 수련은 내면에 잠재한 도전 정신과 강인함을 일깨워 더욱 빛나게 만들어 주었습니다.

이런 의미 있는 변화들로 인해 저는 더 깊고 충만한 행복을 느끼며, 제가 가진 열정을 아낌 없이 나누고 있습니다.